O grupo de corrida Jardim Fitness Runners amplia a cada dia suas atividades, hoje contamos com alunos hipertensos que a cada treino melhoram a sua saúde e sua auto estima.
Na nossa equipe há espaço para o atleta, o idoso, a pessoa que quer somente ampliar seu ciclo de amizade, enfim, não excluímos ninguêm.
Esporte é vida!
Ricardo Neves Costa
Professor da Academia Jardim Fitness
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ResponderExcluirOi turma.. o Blog ta super bacana.
ResponderExcluirGostaria de usar esse espaço para agradecer a Academia pela acolhida e na pessoa da fatinha e em especial ao prof. Ricardo que tem me dado a maior força nesta minha caminhada e a toda a turma da manha que me receberam super bem.
Haa.. em dezembro/09 acho que vou dar a volta na lagoa com voces hemm..
Abç a todos.
Marcelo Cardoso
"Se algo não está bem, reclamar não adianta. Você já deve ter comprovado isso mais de um milhão de vezes, não é verdade?
Para fazer as coisas ficarem diferentes, é preciso agir, e agir imediatamente.
Deixar para amanhã o que você poderia fazer hoje, para começar uma mudança imediata em sua vida, é o mesmo que deixar para daqui um ano, dois, dez... Ou seja, se você realmente quer mudar, comece já. E saiba que é possível, aliás, só é possível mudar se começar de imediato, se adiar, com certeza continuará adiando.
É claro que não se muda radicalmente tudo de uma só vez. Para mudar, é preciso começar. Uma grande transformação, sempre tem um começo, por mais insignificante que seja.
Se você não está satisfeito com sua vida, continue mudando. E, se ao longo da jornada, você que não era nada daquilo que você queria, e que realmente o importante, era a vida que levava antes, mude novamente.
Afinal, voltar atrás, de forma consciente, também é mudar, e nunca se esqueça que adiante de um abismo, as vezes é preciso recuar para encontrar um novo caminho.
Só não se deve nunca é ficar estacionado na vida, esperando que as coisas aconteçam.
Faça Mudanças ..
Se algo não está bem, reclamar não adianta. Você já deve ter comprovado isso mais de um milhão de vezes, não é verdade?
Helena Petrovisk